|
Morgenochtend cm meten. En dat ga ik iedere 1e zaterdag van de maand doen. Is kijken of dat wat stimulans kan zijn.
|
73,8 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1230 kcal
|
Fett: 60,24g | Prot: 34,76g | Kolh.: 131,60g.
Frukost: Jumbo Rucola Melange, Jumbo Tonijnsalade, AH Waldkorn The Original Cracker. Lunch: Chef Select Macaroni Bolognese, Jumbo Rucola Melange. Snacks/Annat: Merci Chocolade, Harlekijntjes Drop, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter), Snicker. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|