Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
marina270975
Dagbok
01 feb 19
marina270975 's dagbok, 01 feb 19
marina270975 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Мой первый день к своей цели - разгрузочный
92,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
22,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 01 februari 2019:
292 kcal
Fett: 7,30g | Prot: 21,90g | Kolh.: 29,20g.
Frukost:
Вода, Коровкино Кефир 1%.
Lunch:
Коровкино Кефир 1%.
Middag:
Коровкино Кефир 1%.
Snacks/Annat:
Коровкино Кефир 1%.
mer...
2231 kcal
Träning:
Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar och 30 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
marina270975 's vikthistorik
Se komplett historik