Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1735 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 45,56g | Kolh.: 302,45g.
Frukost: Банан, Мандарины, Лукум, Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Злагода Сметана Пряжена, Украинский Творог 5%. Lunch: Борщ, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Банан. Middag: Оболонь Ситро, Своя Линия Икра Кабачковая, Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Своя Линия Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Annat: Мандарин, Хрус Team Сухарики, Своя Линия Соломка Картофельная. mer...
|
stadig vikt
|
|
|