Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
2636 kcal
|
Fett: 153,74g | Prot: 114,90g | Kolh.: 98,56g.
Lunch: Столичная Мельница Мука Пшеничная, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%. Middag: Торт, Огурец (с Кожурой), Щучин Сыр , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Просекко. Snacks/Annat: Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Ореховые Истории Урбеч Кунжут, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|