Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1602 kcal
|
Fett: 98,40g | Prot: 64,68g | Kolh.: 123,13g.
Frukost: Финик, Молоко, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Красное Яблоко, Морковь, Молоко, Сыр Российский, Хлеб Черный, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Middag: Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Творог 9%, Морковь, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|