Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
967 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 36,46g | Kolh.: 118,65g.
Frukost: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Кофе с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Снежный Краб. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье, Апельсин, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
linden0476 's vikthistorik
|