Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1691 kcal
|
Fett: 73,36g | Prot: 62,24g | Kolh.: 195,64g.
Frukost: KDV Вафли Твист, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Nestle Maxibon, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Агуша Молоко 2,5%, Joyco Драже Панда, Любятово Подушечки Шоколадные, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|