Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
142,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 58,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
936 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 72,11g | Kolh.: 45,85g.
Frukost: Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage. Lunch: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Dole Shredded Carrots, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Middag: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Lean Ground Beef 93/7, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Fresh & Easy Fajita Mix, Sweet Red Peppers. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|