|
Ciasteczka podbiły masę ciała 😂🍪🍪💪
|
44,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1551 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 109,80g | Kolh.: 160,36g.
Frukost: BakaD'Or Nerkowce, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Ulubione Twaróg Klinek Chudy, Ulubione Twaróg Klinek Chudy, Helio Płatki Migdałowe, Ksylitol, Zott Jogurt Naturalny, Decomorreno Kakao, Banan. Lunch: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Zott Jogurt Naturalny. Middag: Zupa Jarzynowa, Sm Gostyń Śmietanka 18% Tłuszczu. Snacks/Annat: Sałatka Jarzynowa bez Majonezu, Krasnystaw Maślanka, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Banan, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Decomorreno Kakao, Kresto Słonecznik Łuskany, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Nerkowce, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Alesto Nerkowce, Bakalland Daktyle Suszone, Kresto Słonecznik Łuskany, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Kresto Słonecznik Łuskany, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Nerkowce, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit_andzia 's vikthistorik
|