Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
835 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 37,38g | Kolh.: 126,37g.
Frukost: Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мое Любимое Лето Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Щебекинская Спагетти Тонкие. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|