Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1451 kcal
|
Fett: 74,78g | Prot: 57,59g | Kolh.: 50,38g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Inkerman Вино, Дымов Пиколини. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_natali_s 's vikthistorik
|