Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
43,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
856 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 21,98g | Kolh.: 138,77g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Middag: Яичный Омлет. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Помело. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|