Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
990 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 43,20g | Kolh.: 34,60g.
Frukost: Slim-Fast Strawberry Milk Shake. Middag: Hillshire Farm Hot Links. Snacks/Annat: Vlasic Dill Pickle Spears, Great Value Pepper Jack Cheese. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|