Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
100,7 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
2115 kcal
|
Fett: 92,57g | Prot: 100,04g | Kolh.: 175,77g.
Frukost: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Pillsbury Sugar Cookies, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, No Name Mixed Vegetables, Scrambled Egg . Lunch: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Margarine, No Name Mixed Vegetables. Middag: Archer Farms Protein Trail Mix, Fresh Pork Sausage , Plain French Toast, Fried Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|