Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
157,9 kg
Tappat hittills: 60,8 kg.
Kvarvarande: 55,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
486 kcal
|
Fett: 0,80g | Prot: 8,92g | Kolh.: 116,96g.
Frukost: Tomato Juice, Honeycrisp Apples, Bananas, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Campbell's Condensed Tomato Soup. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|