Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
94 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 44 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
420 kcal
|
Fett: 12,71g | Prot: 19,72g | Kolh.: 62,22g.
Frukost: Смузи. Lunch: Брокколи. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|