Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2012
|
117,9 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2012:
|
2520 kcal
|
Fett: 166,99g | Prot: 204,82g | Kolh.: 24,34g.
Frukost: everyday thin & crispy turkey bacon, Natural Sharp Cheddar Cheese, sour cream with chives, Kroger, thick cut sugar cured bacon, Kroger, Apriva zero calorie sweetener, unsalted butter, green tea, Salada, stevia blend, Kroger, large eggs, kroger. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken, Green Beans with a touch of Soul. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken, Green Beans with a touch of Soul. Snacks/Annat: pepperoni, Hormel, 3 cheese blend singles, kroger, hot & spicy pork rinds . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|