Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
597 kcal
|
Fett: 30,22g | Prot: 39,90g | Kolh.: 43,13g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе, Магнит Апельсин. Lunch: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karairina 's vikthistorik
|