Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
1046 kcal
|
Fett: 55,29g | Prot: 43,39g | Kolh.: 94,06g.
Frukost: Петрушка, Подсолнечное Масло, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Базилик, Помидоры, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|