Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
1343 kcal
|
Fett: 67,78g | Prot: 65,35g | Kolh.: 124,36g.
Frukost: Tasty Style Хрустких Хлибци, Кофе, Мёд, Авокадо, Добряна Сыр Король Артур 50%. Lunch: Верес Баклажаны в Аджике, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная . Middag: Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|