Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
1288 kcal
|
Fett: 34,77g | Prot: 35,76g | Kolh.: 208,01g.
Frukost: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Banana, Grand Master Жареные Орешки, Seeberger Манго, Ашан Клубника Свежая, Isey Skyr Исландский Скир. Lunch: Grand Master Жареные Орешки, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Bananas , Азбука Вкуса Голубика. Middag: Магнит Помело, Del Monte Оливки Зеленые Халкидики, Seeberger Манго, Ашан Клубника Свежая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кюсюшенция 's vikthistorik
|