Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
835 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 41,11g | Kolh.: 67,83g.
Frukost: Салат с Тунцом и Овощами, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|