Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
601 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 10,87g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Ашан Маффин, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|