Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
|
618 kcal
|
Fett: 11,02g | Prot: 24,71g | Kolh.: 107,39g.
Frukost: GNC Lean Shake. Lunch: Nectarines, Apples. Middag: GNC Lean Shake, Cabbage Soup. Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|