Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2019
|
46,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
|
1999 kcal
|
Fett: 130,54g | Prot: 101,91g | Kolh.: 114,11g.
Frukost: Citron, Noix, Amandes, Karéléa Baies de Goji. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Lentilles Cuites, Amandes. Middag: Cuisse de Poulet. Snacks/Annat: Amandes, Noix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|