Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2019
|
97,6 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
|
532 kcal
|
Fett: 29,54g | Prot: 30,18g | Kolh.: 36,69g.
Frukost: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Майонез, Аладушкин Хлеб Де Лён. Lunch: Рыбный Суп. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra201 's vikthistorik
|