Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 139,91g | Kolh.: 141,32g.
Lunch: Беринг Тунец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Middag: Медовый Спас Мед Цветочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фабрика Вкусов Лаваш. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|