Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
|
154 kcal
|
Fett: 2,95g | Prot: 19,90g | Kolh.: 12,15g.
Frukost: Чай, Савушкин Хуторок Творог 1%, Слобода Биойогурт с Клюквой и Злаками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volentibus 's vikthistorik
|