|
Voltando a dieta depois de um janeiro de gordura e álcool! Fígado agradece
|
116 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1203 kcal
|
Fett: 73,11g | Prot: 70,75g | Kolh.: 64,24g.
Lunch: Junior Molho Caesar, McDonald's Salada, McDonald's Triplo Burger Bacon. Middag: Heinz Maionese, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Qualitá Batata Palito Congelada. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|