|
упс😥
|
68,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1708 kcal
|
Fett: 100,69g | Prot: 103,14g | Kolh.: 31,60g.
Frukost: Лента Сыр Сливочный 50%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Middag: Вино Красное Сухое, Подсолнечное Масло, Vитамин Карибская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
наталия махрова 's vikthistorik
|