Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
42,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
353 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 37,62g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Яблоко, Морковь. Middag: Яблоко, Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Капуста, Помидоры. Snacks/Annat: Аскопром Аскорбиновая Кислота. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|