Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
642 kcal
|
Fett: 5,13g | Prot: 25,86g | Kolh.: 118,52g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|