Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
680 kcal
|
Fett: 31,38g | Prot: 45,72g | Kolh.: 54,66g.
Frukost: Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Шоколадный Кекс, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|