Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1501 kcal
|
Fett: 81,12g | Prot: 48,84g | Kolh.: 136,29g.
Frukost: Calvé Pindakaas, AH Maisbrood. Lunch: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Kipfilet, Jumbo Rucola, Gekookt Ei, Jumbo Tonijnsalade. Snacks/Annat: Enkhuizer Jodekoek, Harlekijntjes Drop, LU Scholiertje, Snicker, Twix Twix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|