Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
793 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 53,08g | Kolh.: 102,48g.
Frukost: Мандарин, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|