Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 88,04g | Kolh.: 94,85g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Печень свиная с луком. Middag: Салат куриный на ужин. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|