Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
570 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 12,33g | Kolh.: 75,82g.
Frukost: Чай с Медом, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Вологодское Льняное Масло , Морковь, Пекинская Капуста. Middag: Вологодское Льняное Масло , Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktorriaAn 's vikthistorik
|