Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
376 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 16,48g | Kolh.: 34,40g.
Frukost: Almette Сыр Творожный, Слайсы, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Пицца с Ветчиной и Грибами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|