Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2012
|
89,8 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2012:
|
508 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 11,50g | Kolh.: 122,18g.
Frukost: Honeydew Melons. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurselnels 's vikthistorik
|