|
Время 09-29
|
73,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2019:
|
450 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 26,50g | Kolh.: 36,13g.
Frukost: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|