Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1647 kcal
|
Fett: 70,75g | Prot: 79,19g | Kolh.: 171,91g.
Frukost: Honey, Best Yet Mixed Berries, 365 Greek Yogurt Plain, Back to Nature Classic Granola, Chick-fil-A Sausage Egg & Cheese Muffin, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Healthy Choice Thai-Style Chicken Spring Rolls. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|