Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
98,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
371 kcal
|
Fett: 21,16g | Prot: 30,19g | Kolh.: 13,38g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Sal, Vinagre, Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Assada. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Chrestani 's vikthistorik
|