Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1251 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 56,63g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: Beurre, Pelletier Pain Grillé . Lunch: Lesieur Mayonnaise Légère , Tomates, Céleri, Petit Navire Thon au Naturel. Middag: Quaker Flocons d'avoine (40g). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|