Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
322 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 27,86g | Kolh.: 30,59g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Энержи Коктейль . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|