Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1172 kcal
|
Fett: 45,57g | Prot: 39,90g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Kiwi, Kiwi, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Lunch: Nutella Nutella, American Style American Sandwich, Gouda oder Edamer. Snacks/Annat: Nutella Nutella, American Style American Sandwich. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|