Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
533 kcal
|
Fett: 7,22g | Prot: 66,42g | Kolh.: 50,35g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Lunch: Picard Sauté de Veau, Endives Cuites Vapeur, Pamplemousse Rose, Carrefour Yaourt Nature 0%. Middag: Auchan Fromage Blanc 0%, Pastèque Fraiche. Snacks/Annat: Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|