Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1846 kcal
|
Fett: 96,16g | Prot: 47,70g | Kolh.: 378,10g.
Frukost: Milfina Butter, Mehrkornbrot, Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Maxwell House Cappuccino. Lunch: Kaffee, Laugenbrezeln, Leberkässemmel. Middag: Gewürzkuchen, Maxwell House Cappuccino . Snacks/Annat: Kinder Bueno, Storck Euka Menthol . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suprasusi 's vikthistorik
|