Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
2073 kcal
|
Fett: 85,74g | Prot: 56,31g | Kolh.: 277,23g.
Frukost: Банан, Бутерброд с Сыром. Lunch: Мармелад, Сырок Глазированный, Тефтели, Картофельное Пюре. Middag: Азбука Вкуса Ролл с Копченым Лососем и Творожным Сыром, Пятерочка Лук Репчатый, Сырок Глазированный, Щи. Snacks/Annat: Nestle Батончик Фитнес, Банан, Япона Мама Ролл с Лососем и Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|