Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
43 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1259 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 94,54g | Kolh.: 134,18g.
Frukost: 0 Калорий Тирамису, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Katyafitcake Пп Торт Шварцвальд. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Борщ. Middag: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Bite Иммунитет, Крепыш Бифидо Кефир. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|