Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1760 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 71,94g | Kolh.: 191,46g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Be Fresh Сухие Финики, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Папа Может Ветчина из Лопатки, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Русский Холод Фасоль Стручковая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Творог с изюмом, Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|